Wushu

Wushu en Tolosa, Guipúzcoa

¿QUE ES WUSHU?

Wushu se traduce literalmente como «artes marciales» y, cuando está escrito, está compuesto por los dos caracteres chinos «wu» (marcial / militar) y «shu» (artes). Los caracteres chinos se basan en pictogramas, donde las palabras fueron originalmente representadas por su apariencia física. El personaje de «wu» es el resultado de dos personajes más simples, cuando están separados, se ha interpretado como «autodefensa».

El término «wushu» proviene del chino mandarín, el idioma nacional de China, mientras que el término «kung-fu» proviene del cantonés, un dialecto del idioma chino, y ambos se usan indistintamente para referirse a las artes marciales chinas en general en Inglés. Fue creado en la República Popular de China después de 1949, en un intento de nacionalizar la práctica de las artes marciales chinas tradicionales.

Wushu se usa a menudo para referirse a taolu competitivo moderno (formas coreografiadas) y sanda (combate / lucha) mientras que kung-fu se refiere a la contraparte clásica de la cual se deriva el wushu.

Las artes marciales chinas se componen de numerosos estilos que a menudo se clasifican en artes internas (nei jia) y externas (wai jia). Las artes marciales chinas internas se centran en el uso del cuerpo relajado y se utilizan para describir estilos como Tai Chi Quan, Bagua Zhang, Hsing-I y Baji. Mientras que las características físicas típicas de las artes marciales chinas externas incluyen el desarrollo físico, la velocidad y los movimientos explosivos que se encuentran en Puño largo, Puño sur, Boxeo terrestre y Garra de águila: las artes internas y externas requieren la coordinación de la mente y el cuerpo, y se ha dicho que tienen el mismo destino mientras que simplemente toman caminos diferentes. Desde el instituto de Wushu en Tolosa, Guipúzcoa te invitamos a que vengas.

Instituto de Wushu en Gipuzkoa, Tolosa

Para los niños en sus años formativos, la autodisciplina es importante y al implementar la repetición, el trabajo duro, el ritmo, los detalles y las reglas, el wushu es una forma fantástica de mejorar el proceso de aprendizaje. Wushu proporcionará una actividad para hacer durante todo el año para complementar sus otras actividades físicas estacionales y ayudarlo a convertirse en una persona integral ya que requiere reflexión además de sus componentes físicos. Debido a que el wushu se basa en las habilidades, es una gran manera para que los amigos y las familias con diversos talentos físicos y habilidades participen juntos. También es una manera increíble de desarrollar amistades con personas interesantes que pueden durar toda la vida.

Para los profesionales que están en sus escritorios o vehículos todo el día, el ejercicio es absolutamente esencial. Además de verse mejor, se ha demostrado que el ejercicio estimula sustancias químicas en el cerebro que también pueden hacerlo sentir mejor. Numerosos estudios muestran que el ejercicio ayuda a combatir la depresión mientras mejora la autoestima. Wushu también puede fortalecer tu corazón y tus pulmones; ayuda a mejorar la calidad de tu sueño; mejore su concentración y enfoque en el trabajo; y se sabe que previene la diabetes tipo II, la osteoporosis y los tipos de cáncer. Además de mejorar la calidad y la longevidad de tu vida, ¡el wushu es simplemente divertido!

¿POR QUÉ WUSHU?

Para los artistas intérpretes, su presentación y estar en forma son imperativos. Los aspectos de rendimiento de Wushu te preparan para estar en una posición altamente competitiva si deseas ser considerado para partes que involucran secuencias de acción, mientras te ayuda a ponerte en forma como un atleta superior. El entrenamiento de Wushu ayudó a hacer de Jet Li, Jackie Chan, Keanu Reeves, Jason Statham, Donnie Yen, Zoe Saldana, Carrie-Ann Moss, Milla Jovovich y super estrellas internacionales Uma Thurman.

¿Quién puede hacer wushu?

Cualquiera puede hacer wushu! Wushu se basa en las habilidades, por lo que independientemente de su edad, sexo, atributos físicos o experiencia, se le puede enseñar wushu a través de nuestro proceso sistemático de enseñanza. Para saber cómo puede lograr sus objetivos, Contáctenos AHORA!

 

ABIERTO DESDE EL 8 DE JUNIO

Nuevo protocolo de actuación

 

MASCARILLAS: 

  El uso será obligatorio en todas las zonas comunes de transito y vestuarios

Se podrá quitar mientras se esté haciendo el ejercicio

sobretodo cardiovascular, una vez realizado el ejercicio se deberá poner nuevamente

 

VESTIARIOS:

  El uso del vestuario está permitido incluyendo las duchas

El aforo de las duchas será como máximo de tres personas y ha de ser

una ducha rápida ya que habrá más personas para usarlas

 

DESINFECCION:

La dirección desinfectaran las salas completamente después de cada clase

El usuario deberá de limpiar con desinfectante la maquinaria

que use en sus entrenamientos, el cual será facilitado por el gimnasio 

 

El gimnasio se desinfecta varias veces al día en su totalidad

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