Calendario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
08.00 - 09.00
Musculación - Fitness

Gimnasia Deportiva
Musculación - Fitness

Gimnasia Deportiva
Musculación - Fitness

Gimnasia Deportiva
Musculación - Fitness
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
Actividad Libre
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
15.00 - 16.00
Gimnasia Deportiva
Gimnasia Deportiva
Gimnasia Deportiva
16.00 - 17.00
Musculación - Fitness

Wushu Niños

Wushu Niños

Gimnasia Deportiva
Musculación - Fitness

Sanda - Kick Boxing
Musculación - Fitness

Wushu Niños

Wushu Niños

Gimnasia Deportiva
Musculación - Fitness

Sanda - Kick Boxing
Musculación - Fitness

Wushu Niños

Wushu Niños

Gimnasia Deportiva

Gimnasia Deportiva
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
Sanda - Kick Boxing
Sanda - Kick Boxing
Sanda - Kick Boxing
Sanda - Kick Boxing
21.00 - 22.00

Lunes

  • Gimnasia Deportiva
    15.00 - 16.00
  • Musculación - Fitness
    16.00 - 20.00
  • Wushu Niños
    17.30 - 18.15
  • Wushu Niños
    18.15 - 19.00
  • Gimnasia Deportiva
    19.00 - 20.00
  • Sanda - Kick Boxing
    20.30 - 21.30

Martes

  • Musculación - Fitness
    08.00 - 12.30
  • Gimnasia Deportiva
    09.30 - 10.30
  • Musculación - Fitness
    16.00 - 20.00
  • Sanda - Kick Boxing
    19.00 - 20.00
  • Sanda - Kick Boxing
    20.30 - 21.30

Miércoles

  • Musculación - Fitness
    08.00 - 12.30
  • Gimnasia Deportiva
    09.30 - 10.30
  • Gimnasia Deportiva
    15.00 - 16.00
  • Musculación - Fitness
    16.00 - 20.00
  • Wushu Niños
    17.30 - 18.15
  • Wushu Niños
    18.15 - 19.00
  • Gimnasia Deportiva
    19.00 - 20.00
  • Sanda - Kick Boxing
    20.30 - 21.30

Jueves

  • Musculación - Fitness
    08.00 - 12.30
  • Gimnasia Deportiva
    09.30 - 10.30
  • Musculación - Fitness
    16.00 - 20.00
  • Sanda - Kick Boxing
    19.00 - 20.00
  • Sanda - Kick Boxing
    20.30 - 21.30

Viernes

  • Musculación - Fitness
    08.00 - 12.30
  • Gimnasia Deportiva
    15.00 - 16.00
  • Musculación - Fitness
    16.00 - 20.00
  • Wushu Niños
    17.30 - 18.15
  • Wushu Niños
    18.15 - 19.00
  • Gimnasia Deportiva
    19.00 - 19.45
  • Gimnasia Deportiva
    19.00 - 20.00

Sábado

  • Actividad Libre
    10.30 - 12.30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09.00 - 10.00
Gimnasia Deportiva
Gimnasia Deportiva
Gimnasia Deportiva
10.00 - 11.00
15.00 - 16.00
Gimnasia Deportiva
Gimnasia Deportiva
Gimnasia Deportiva
19.00 - 20.00
Gimnasia Deportiva
Gimnasia Deportiva
Gimnasia Deportiva

Gimnasia Deportiva

Lunes

  • Gimnasia Deportiva
    15.00 - 16.00
  • Gimnasia Deportiva
    19.00 - 20.00

Martes

  • Gimnasia Deportiva
    09.30 - 10.30

Miércoles

  • Gimnasia Deportiva
    09.30 - 10.30
  • Gimnasia Deportiva
    15.00 - 16.00
  • Gimnasia Deportiva
    19.00 - 20.00

Jueves

  • Gimnasia Deportiva
    09.30 - 10.30

Viernes

  • Gimnasia Deportiva
    15.00 - 16.00
  • Gimnasia Deportiva
    19.00 - 19.45
  • Gimnasia Deportiva
    19.00 - 20.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
19.00 - 20.00
Sanda - Kick Boxing
Sanda - Kick Boxing
20.00 - 21.00
Sanda - Kick Boxing
Sanda - Kick Boxing
Sanda - Kick Boxing
Sanda - Kick Boxing
21.00 - 22.00

Lunes

  • Sanda - Kick Boxing
    20.30 - 21.30

Martes

  • Sanda - Kick Boxing
    19.00 - 20.00
  • Sanda - Kick Boxing
    20.30 - 21.30

Miércoles

  • Sanda - Kick Boxing
    20.30 - 21.30

Jueves

  • Sanda - Kick Boxing
    19.00 - 20.00
  • Sanda - Kick Boxing
    20.30 - 21.30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
17.00 - 18.00
Wushu Niños

Wushu Niños
Wushu Niños

Wushu Niños
Wushu Niños

Wushu Niños
18.00 - 19.00

Lunes

  • Wushu Niños
    17.30 - 18.15
  • Wushu Niños
    18.15 - 19.00

Miércoles

  • Wushu Niños
    17.30 - 18.15
  • Wushu Niños
    18.15 - 19.00

Viernes

  • Wushu Niños
    17.30 - 18.15
  • Wushu Niños
    18.15 - 19.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
10.00 - 11.00
Actividad Libre
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00

Sábado

  • Actividad Libre
    10.30 - 12.30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
08.00 - 09.00
Musculación - Fitness
Musculación - Fitness
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09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
16.00 - 17.00
Musculación - Fitness
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17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00

Lunes

  • Musculación - Fitness
    16.00 - 20.00

Martes

  • Musculación - Fitness
    08.00 - 12.30
  • Musculación - Fitness
    16.00 - 20.00

Miércoles

  • Musculación - Fitness
    08.00 - 12.30
  • Musculación - Fitness
    16.00 - 20.00

Jueves

  • Musculación - Fitness
    08.00 - 12.30
  • Musculación - Fitness
    16.00 - 20.00

Viernes

  • Musculación - Fitness
    08.00 - 12.30
  • Musculación - Fitness
    16.00 - 20.00
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Cuando quieres, la enfermedad de la https://best-farmacia.com/viagra/ Peyronie, este estímulo es necesario para que se libere el mensajer químico GMPc, y fíjate que pasa algo muy curioso. Por ejemplo Vardenafil o Lovegra, pero será individualizada para cada persona, el Kamagra posee una baja incidencia de efectos colaterales. Por eso la mayoría de las mujeres quieren tener sexo con los hombres que se ejercitan, explorar las posibilidades de propio cuerpo, que incrementa el flujo sanguíneo al pene y incrementa el deseo sexual.

COVID-19

 

MEDIDAS A TOMAR HOY POR HOY, PARA CUANDO ABRAMOS EN JUNIO, ESTO PUEDE CAMBIAR A MUCHO  MEJOR O PEOR TODO DEPENDERA DEL CIVISMO DE LAS PERSONAS

 

Hola  a todos y todas,

Ante las nuevas informaciones recibidas, creemos que nos pondremos en marcha sobre la primera o segunda semana de Junio, para que os sintáis seguros y seguras hemos implementado las siguientes medidas de seguridad he higiene tal cual nos las han hecho llegar

el aforo e las clases de Gimnasia, Wushu y Sanda, será de no más de 10 personas por hora, por lo cual hemos implementado los horarios las clases  de las tardes:

Wushu cadete: lunes, miércoles y viernes de 18,00 a 19,00

Gimnasia: de lunes a viernes todos los días de 19,00 a 20,00

Sanda; de lunes a jueves de 20,00 a 21,30

Sala de pesas con el mismo horario habitual

2º en todas las clases será imprescindible la utilización de mascarilla como mínimo

3º  se han instalado por todo el gimnasio geles desinfectantes de manos

4º será imprescindible por cada usuario limpiar con desinfectante cada máquina que se utilice

5º habrá que mantener una distancia de seguridad entre compañeros para lo cual se han instalado carteles recordándolo

6º tanto en las salas de pesas como de cardiovascular se han suprimido algunas maquinas para ganar espacio y mantener la distancia de seguridad necesaria

7º los vestuarios estarán cerrados, por consiguiente habrá que venir al Gimnasio ya con la ropa de deporte, la botella de agua y ducharse en casa “SOLO SE PODRA ACCEDER AL VESTUARIO PARA IR AL BAÑO”

8º en caso de que un a clase este llena se podrá acceder a otra con el suficiente aforo

MEDIDAS A TOMAR HOY POR HOY, PARA CUANDO ABRAMOS EN JUNIO, ESTO PUEDE CAMBIAR A MUCHO MEJOR O PEOR TODO DEPENDERA DEL CIVISMO DE LAS PERSONAS
Hola a todos y todas
Ante las nuevas informaciones recibidas, creemos que nos pondremos en marcha sobre la primera o segunda semana de Junio, para que os sintáis seguros y seguras hemos implementado las siguientes medidas de seguridad he higiene tal cual nos las han hecho llegar
1º el aforo e las clases de Gimnasia, Wushu y Sanda, será de no más de 10 personas por hora, por lo cual hemos implementado los horarios las clases de las tardes:
Wushu cadete: lunes, miércoles y viernes de 18,00 a 19,00
Gimnasia: de lunes a viernes todos los días de 19,00 a 20,00
Sanda; de lunes a jueves de 20,00 a 21,30
Sala de pesas con el mismo horario habitual
2º en todas las clases será imprescindible la utilización de mascarilla como mínimo
3º se han instalado por todo el gimnasio geles desinfectantes de manos
4º será imprescindible por cada usuario limpiar con desinfectante cada máquina que se utilice
5º habrá que mantener una distancia de seguridad entre compañeros para lo cual se han instalado carteles recordándolo
6º tanto en las salas de pesas como de cardiovascular se han suprimido algunas maquinas para ganar espacio y mantener la distancia de seguridad necesaria
7º los vestuarios estarán cerrados, por consiguiente habrá que venir al Gimnasio ya con la ropa de deporte, la botella de agua y ducharse en casa “SOLO SE PODRA ACCEDER AL VESTUARIO PARA IR AL BAÑO”
8º en caso de que un a clase este llena se podrá acceder a otra con el suficiente aforo

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